Pátek 10.1.2025 18 – 21 h
Follow Yoga, Svatopluka Čecha 248/13, Vyškov
Dívko, Ženo, DOVOL si prožít večer pohybem, hudbou a setkáním se SAMA SE SEBOU.
Vydej se k SOBĚ skrze volnost pohybu.
Vědomě zvolená hudba nám společně pomůže UVOLNIT stres a napětí, NALADIT se na vlastní rytmus těla a PROPOJIT se se svým vnitřním světem. Tělo na různorodou hudbu reaguje spontánním a jedinečným autentickým prožitkem.
Nepotřebuješ žádnou přípravu, ani taneční zkušenost. Stačí jen CHUŤ vstoupit do pohybu a pozorovat vlastní tělesné i emocionální pocity.
Hudba tě může inspirovat, provokovat nebo vést do utlumení a ty si to můžeš v bezpečném a přátelském prostoru DOVOLIT PROŽÍT a vyjádřit skrze pohyb.
K navození relaxace a klidu Tě budou večerem provázet také relaxační zvukové nástroje.
♥
Co ti setkání přinese?
• Propojení se sebou a zaměření pozornosti do svého těla
• Uvolnění mysli od myšlenek
• Naladění na svůj vlastní rytmus
• Podpora a vědomé rozvíjení svého ženství
• Inspiraci, jak být k sobě laskavá
• Přirozenou aktivaci a uvolnění pánevní oblasti
• Radost, sílu, energii, odvahu, vitalitu
• Posílení sebevědomí
• Bezpečný prostor, kde můžeš být sama se sebou
♥
POJĎ si dopřát péči, uvolnit se, načerpat energii a naladit se na svůj vnitřní svět a své tělo v tanci.
♥
Příspěvek pro mě a na prostor 400Kč/os., platba hotově na místě.
Přihlášky na e-mailu 5ji@seznam.cz
♥
S sebou pohodlné oblečení, šátek nebo škrabošku na oči a chuť prožít přítomný okamžik.
K dispozici budou karimatky, polštářky na sezení, deky.
Přijdi prosím v 17:45h na recepci, ať můžeme začít včas.
Těším se na TEBE a společné chvíle prožité v tanci Jitka ♥
